A ansiedade é uma emoção que é essencial para a nossa sobrevivência e desenvolvimento diante das adversidades da vida. Não sendo possível retirá-la do nosso corpo e da nossa mente. Ela é quem nos faz estudar para uma prova na faculdade, se preparar para uma entrevista de emprego, atravessar a rua e olhar para os lados. Ela é essencial.

Mas por  qual motivo ela gera tantas dificuldades na vida das pessoas?

Essa ansiedade que te faz paralisar, ter medo, pensar excessivamente de maneira negativa e preocupada, te faz duvidar da sua capacidade de enfrentar seus medos como por exemplo: encontro sociais, medo de dirigir, de falar em público, medo de sentir ansiedade, que te faz não concluir uma tarefa, essa é uma ansiedade patológica, que te gera transtornos. Então é o que chamamos de transtorno de ansiedade. Ela gera sofrimento intenso e prejuízos na vida do individuo e não acontece apenas esporadicamente.

Os transtornos da ansiedade são vários, e entre eles temos: ansiedade generalizada, transtorno do pânico, agorafobia, fobia específica, ansiedade social, entre outros.

Hoje iremos aprender um pouco sobre o Transtorno de Ansiedade Generalizada conhecido como (TAG)

Esse é um dos transtornos mais presente na clínica de psicologia. É um transtorno que tem como característica principal a preocupação excessiva e/ou ansiedade com diversos temas relacionado ao futuro e, o indivíduo considera difícil controlar as preocupações.

O indivíduo tem dificuldade de controlar a preocupação e de evitar que pensamentos preocupantes interfiram na atenção às tarefas em questão. Os adultos com transtorno de ansiedade generalizada frequentemente se preocupam com circunstâncias diárias da rotina de vida, como possíveis responsabilidades no trabalho, saúde e finanças, a saúde dos membros da família, desgraças com seus filhos ou questões menores (p. ex., realizar as tarefas domésticas ou se atrasar para compromissos). (DSM-5)

A pessoa que tem TAG vive sempre preocupado com o amanhã, com a próxima semana, próximo mês...o foco é sempre no futuro e isso acaba gerando muitos problemas na rotina e vida dessa pessoa, pois como as preocupações são incontroláveis a pessoa acaba negligenciando o presente.

A pessoa pode ter um casamento feliz, estável emocionalmente e financeiramente e fica se preocupando supondo possíveis acontecimentos que não existem evidências que possam acontecer.

Para uma pessoa ser diagnosticada com o TAG é preciso cumprir alguns critérios que estão no DSM-5, que é o Manual Diagnostico e Estatístico dos Transtornos Mentais, utilizado por médicos psiquiatras e psicólogos.

É necessário que o paciente apresente por pelo menos seis meses na maior parte dos dias:

Preocupação excessiva e que o paciente considere difícil de controlar.

E ao menos três dos seguintes sintomas:

1. Inquietação ou sensação de estar com os nervos à flor da pele.

2. Fatigabilidade.

3. Dificuldade em concentrar-se ou sensações de ?branco? na mente.

4. Irritabilidade.

5. Tensão muscular.

6. Perturbação do sono (dificuldade em conciliar ou manter o sono, ou sono insatisfatório e inquieto).

O tratamento mais indicado para o TAG é a Terapia Cognitivo-Comportamental e medicação com acompanhamento psiquiátrico. Somente um psicólogo (a) ou psiquiatra estão habilitados a fazer esse diagnóstico e tratamento.

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Fonte: DSM-5

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